Nachdem ich 2005 nach einer geeigneten Behandlungsform für mich selbst gesucht habe, bin ich letztendlich durch Zufall bei der Akupunkt-Meridian-Methode (AMM) und der Ernährung nach TCM angekommen.
Da diese Form der ganzheitlichen Anwendung bei mir sehr gut gewirkt hat, wollte ich mehr darüber wissen und fasste den Entschluss eine Ausbildung zur AMM-Therapeutin zu machen. Drei Jahre danach begann ich meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach TCM. Beide Ausbildungen habe ich erfolgreich abgeschlossen.
Nach den jeweiligen Ausbildungen stand für mich eindeutig fest, dass ich mein erworbenes Wissen anwenden möchte, daher habe ich mir 2014 einen Praxis-Raum eingerichtet und mich selbstständig gemacht.
Zusätzlich war ich lange als Trainerin und Teilnehmerin in einigen Bewegungsprogrammen tätig, bis ich schließlich 2018 mit der Yoga-Ausbildung begann, die meine selbstständige Tätigkeit jetzt abrundet.
Ich lebe in St. Georgen im Attergau, zusammen mit meinem Lebensgefährten und unseren zwei kleinen Hunden „Fräulein Clara“ und „Herrn Leopold“, in einem Haus mit „Nutz- und Naschgarten“ (Obst, Gemüse, Beeren und Kräuter).
| Bewegung & Yoga | ||
| 2007-2018 | Salsa-Trainerin im Salsa Club Salzburg (Unterricht, Organisation) | |
| 2008 | Intensivtraining im Bereich Ballett, Contemporary und Jazz an der Iwanson Schule München | |
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2010-2018
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ZUMBA® Trainerin (Ausbildungen: ZUMBA®, ZUMBA® Gold, ZUMBA® Gold Toning, ZUMBA® Kids + Kids Jr., ZUMBA® Toning, Aqua ZUMBA®) |
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| 2011 | Übungsleiterin Erwachsenensport der Sportunion Österreich | |
| 2017 | MBSR-Kurs (8 Wochen) – Achtsamkeit und Meditation | |
| 2018-2019 | Yogalehrer-Ausbildung (Yoga-Akademie Austria) | |
| 2020-2021 | Yoga Sadhana Intensiv Ausbildung (Yoga-Akademie Austria) | |
| 12 2020 | Senioren-Yoga (Yoga-Akademie Austria) | |
| 04 2021 | Svastha Yogatherapie Modul 1 (nach Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan) | |
| 09 2021 | Svastha Yogatherapie Modul 2 (nach Dr. Günter Niessen und Dr. Ganesh Mohan) | |
| seit 2022 | Salsa-Trainerin im Salsa Club Vöcklabruck | |
| 01 2022 | Momentum Regeneration Yogatherapie Modul 3 (nach Dr. Günter Niessen) | |
| 01-03 2022 | Yoga Nidra & Entspannungslehrerin (Yoga-Akademie Austria) | |
| 11 2022 | Momentum Regeneration Yogatherapie Modul 4 (nach Dr. Günter Niessen) | |
| 06-07 2023 | Yin-Yoga (Mangalam Yoga) | |
| 09-11 2023 | Inside Flow Yoga® Ausbildung | |
| Ernährung | ||
| 2012-2014 | diverse Ernährungsvorträge | |
| 2014 | Einfach Xund Essen Teil 1 (TAO AMM Eching) | |
| 2016 | Einfach Xund Essen Teil 2 (Salzburg) | |
| 2016-2017 | Ausbildung zur Dipl. Fünf-Elemente-Ernährungsberaterin (Bacopa) | |
| 2018 | Kinderernährung in der TCM 1 (Bacopa) | |
| 2018 | Kinderernährung in der TCM 2 (Bacopa) | |
| 2018 | Haut und TCM - Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne - Ernährung (Bacopa) | |
| 2019 | Der Ernährungskompass - Kombination TCM Ernährung mit dem persönlichen Stoffwechsel (Dr. Karin Stalzer) | |
| 10-11 2019 | Lehrgang Zhejiang Chinese Medical University Hangzhou (TCM Ernährung, Schröpfen, Gua Sha, Einführung Tuina) | |
| AMM | ||
| 2013-2014 | AMM 1-4 mit Abschlussprüfung | |
| 2014 | AMM 5 Update und Refresher | |
| 2015 |
AMM 7 – Qi Jing Ba Mai, Sondermeridiane, Metall und Wasser Element, Achtsamkeitstraining und Meditation |
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| 2016 |
AMM 6 – Qi Jing Ba Mai, Sondermeridiane – Außerordentliche Meridiane, Holz und Feuer Element, Achtsamkeitstraining und Meditation |
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| 2016 |
AMM 8 – Element Erde, Hara Zonen, Shu-/Mu-Punkte, klassische Akupunkturpunkte, Achtsamkeitstraining und Meditation |
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| 2017 | MBSR-Kurs (8 Wochen) – Achtsamkeit und Meditation | |
| 2018 | Schröpfen und Schaben (Gua Sha) – Ergänzende Verfahren in der TCM |
Folgende Links möchte ich gern weiterempfehlen:
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atelier zur kunstvollen ERFORSCHUNG, grenzenlosen BEFLÜGELUNG und radikalen BEWAHRUNG fantastischer kosmen |
www.manutober.at | |
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TAO Therapeuten Ausbildungsorganisation für Akupunkt Meridian Massage und Traditionelle Chinesische Medizin |
www.tao-amm.eu | |
| Bacopa Bildungszentrum | www.bacopa.at | |
| Yoga-Akademie Austria | www.yogaakademieaustria.com | |
STÄRKEN /// AUSGLEICHEN /// BEWEGEN
bei Claudia Tober
