Dance-Fit

fit fröhlich tanzen

Unser Körper ist dafür geschaffen, sich zu bewegen. Das hält ihn geschmeidig und gesund bis ins hohe Alter. Mit Bewegung halten wir unsere Energien im Gleichgewicht und bringen die Organe in Schwung. Wir fühlen uns emotional ausgeglichen und spüren unsere Kraft. Lebensfreude und Lebensqualität steigen. In Dance-Fit bei Claudia, möchte ich genau das mit Freude und Leichtigkeit vermitteln.

WOHLbeWEGT Dance-Fit bei Claudia

Präsenzunterricht

Dance-Fit - mit Spaß und Lebensfreude

Dance-Fitness verbindet fesselnde Latin-Rhythmen mit leicht zu folgenden Schrittkombinationen und Bewegungen zu einem besonderen Fitnessprogramm, das Körper und Ausdauer trainiert. Lass dich mitreißen von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Trainiere mit viel Spaß und Lebensfreude. Ganz nach dem Motto "Tanze dein Leben". Keine Vorkenntnisse nötig.

Ich freu mich auf dich!

Im Preis inbegriffen:

Kleingruppe
Einheiten wie angegeben

Mitzubringen:

bequeme Kleidung
Hallenschuhe
Trinkflasche
evtl. Handtuch

Achtung: minimale Teilnehmerzahl 6 Personen,

maximale Teilnehmerzahl 10 Personen

Anmeldung: ausschließlich schriftlich

Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn

Wenn du dir nicht sicher bist, ob Dance-Fit das richtige Bewegungsprogramm für dich ist, konsultiere bitte deinen Arzt.

WOHLbeWEGT Dance-Fit in Salzburg Stadt

Präsenzunterricht (Kleingruppe: max. 8 Personen)

Mittwoch - Dance-Fit (Präsenzkurs)	€	215,-
27. September 2023 – 24. Jänner 2024*, 18.00 – 18.50 Uhr, 13 Einheiten á 50 Min
Ort: 50plus Center (Alpenstraße 99, 5020 Salzburg)
*Am 1.11.2023 und von 20.12.2023 - 14.1.2024 findet kein Dance Fit statt.