frisch fröhlich kräftigen

Unser Körper ist dafür geschaffen, sich zu bewegen. Das hält ihn geschmeidig und gesund bis ins hohe Alter. Mit Bewegung halten wir unsere Energien im Gleichgewicht und bringen die Organe in Schwung. Wir fühlen uns emotional ausgeglichen und spüren unsere Kraft. Lebensfreude und Lebensqualität steigen. In Yoga bei Claudia, möchte ich genau das mit Freude und Leichtigkeit vermitteln.

Yoga ist mehr Spüren und weniger Denken.
Yoga ist der Weg zu dir.
Yoga ist zur Ruhe kommen.
Yoga ist den Geist zur Ruhe bringen.

WOHLbeWEGT Yoga bei Claudia

Sommerkurs - Montag 8. Juli – 9. September 2019

Sommerkurs - Donnerstag 18. Juli – 12. September 2019

Herbstkurs - Montag 16. September – 16. Dezember 2019

Herbstkurs - Donnerstag 19. September – 19. Dezember 2019

Entgegen der allgemeinen Meinung, dass Yoga viel mit Beweglichkeit zu tun hat, lege ich in meinen Yoga-Kursen besonderen Wert auf Kräftigung und Stabilität. Ganz nach dem Motto "Yoga in deiner eigenen Intensität", biete ich dementsprechende Alternativen zu verschiedenen Bewegungen und Bewegungsabläufen an. Auch Atem- und Meditationstechniken fließen in meinen Unterricht mit ein.

 

Noch nicht ganz überzeugt? Dann überzeug dich selbst davon und komm zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei. 

ACHTUNG: Die Teilnahme an den Kursen/Schnupperstunde ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

 

Ich freu mich auf dich! Namasté

Termine:

  • Sommerkurs - Montag: 8. Juli – 9. September 2019
  • Sommerkurs - Donnerstag: 18. Juli – 12. September 2019
  • Herbstkurs - Montag: 16. September - 16. Dezember 2019
  • Herbstkurs - Donnerstag: 19. September - 19. Dezember 2019
  • Zeit: 18.30–19.45 Uhr

Im Preis inbegriffen:

  • Kleingruppe bis maximal 10 Personen
  • Yoga-Einheit à 75 Min., 1 Einheit pro Kurs kostenlos 

Mitzubringen (falls vorhanden):

  • Yogamatte 
  • Yogapolster
  • Decke
  • evtl. warme Socken/Jackerl 

Achtung: minimale Teilnehmerzahl 6 Personen,

    maximale Teilnehmerzahl 10 Personen

 

Anmeldung: ausschließlich schriftlich

Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn

 

Wenn du dir nicht sicher bist, ob Yoga das richtige Bewegungsprogramm für dich ist, konsultiere bitte deinen Arzt.


Bei gleichzeitiger Buchung von Montags- und Donnerstagskurs gilt ein Rabatt von -10 %.


 

 

Sommerkurs - Montag

 € 135,-  
 

8. Juli – 9. September 2019 , 18.30–19.45 Uhr, 10 Einheiten 

     
  Ort: Physiotherapie in der Gnigl, Linzer Bundesstraße 29, 5023 Salzburg

 

   
         
  Sommerkurs - Donnerstag

 

   
  18. Juli – 12. September 2019 *, 18.30–19.45 Uhr, 8 Einheiten   €  105,-  
  Ort: Körperintelligenz, Morzgerstraße 75, 5020 Salzburg

 

 

 
  * ausgenommen 15.8.      
         
  Herbstkurs - Montag 165,-  
  16. September – 16. Dezember 2019 *, 18.30–19.45 Uhr, 12 Einheiten      
  Ort: Physiotherapie in der Gnigl, Linzer Bundesstraße 29, 5023 Salzburg      
  * ausgenommen 4.11. und 11.11.      
         
  Herbstkurs - Donnerstag   150,-   
  19. September – 19. Dezember 2019 *, 18.30–19.45 Uhr, 11 Einheiten      
  Ort: 50plus Center, Alpenstraße 99, 5020 Salzburg      
  * ausgenommen 31.10., 7.11. und 14.11.      
         
  WOHLbeWEGT Kombi-Paket       
  bei gleichzeitiger Buchung von Montags- und Donnerstagskurs gilt ein Rabatt von -10%      

Stornobedingungen: 

Bis 14 Tage vor Kursbeginn fällt keine Stornogebühr an.

Bei Rücktritt ab 7 Tage vor Kursbeginn sind 50 % des Beitrages zu entrichten,

ab 1 Tag vor dem Kurs der volle Kurs-Beitrag!

(siehe AGBs)

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